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降火喝什么茶 喝什么茶清热解毒去火

茶叶知识 2021-05-01 8 0

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现代生活中人们工作压力大生活节奏快,饮食也不规律,这些原因的存在导致人们经常会出现上火,会让口舌生疮,咽喉肿痛,目赤肿痛等症状高发,这时他们就想喝一些能降火的茶来调理身体,但生活中的茶多种多样,有很多不同品种,哪些茶能有清热解毒能尽快降火呢?

降火喝什么茶

1、野菊花茶

野菊花茶是一种能清热解毒快速降火的健康养生茶,在冲泡这种茶时,需要准备食物和干燥的野菊花,把它放在干净的茶杯中,直接冲入95度以上的开水浸泡,3~5分钟以后取出茶汤可直接饮用,它不但能清热去火,还能消肿止痛,对人们上火后出现了口舌生疮有良好缓解作用。

2、金银花茶

想降火喝一些金银花茶也大有好处,金银花本身就是一种能清热解毒,预防上火的中药材,人们把它制成花茶泡水喝,能让它清热解毒的功效得到更好发挥,能有效清除人体内的热毒也能预防多种上火症状发生。

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降火喝什么茶 喝什么茶清热解毒去火

喝什么茶清热解毒去火

1、淡竹叶茶

人们在平时多喝一些淡竹叶茶,就能起到清热解毒去火的重要功效,在需要的时候可以准备15克淡竹叶,把它洗净以后切碎,直接放在小锅中加适量清水煎煮30分钟,煎好以后取出过滤得到的汤汁直接代茶饮用。淡竹叶茶不但能清热解毒消肿止痛还能利水消肿缓解烦热口渴。

2、萝卜茶

萝卜是一种能清热解毒预防上火的常见食材,人们用它制成的萝卜茶也能起到清热解毒去火的重要功效,在需要的时候可以准备一个新鲜的大萝卜,把它洗净后切成块状放在榨汁机中榨出萝卜汁,加少量纯净水和适量白糖调匀后代茶饮用,它能清理人体内的热毒,并能让人类口舌生疮,便秘以及咽喉肿痛等上火症状尽快消失。

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