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补血茶怎么煮 补血茶的煮制方法

保健茶 2021-04-28 14 0

保健茶有很多种,很多茶友喜欢喝保健茶,今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题:补血茶怎么煮 补血茶的煮制方法,下面大茶行将为大家来详细介绍下,原创内容如下

气血是人之根本,无论是男人还是女人,气血不足,不仅皮肤暗淡无光,而且身体素质较差,很容易生病。枸杞是富含营养成分的一种中药材,可以补气补血,还能护眼,红枣也可以补血,用这两种物质来煮补血茶最为合适。

补血茶怎么煮

1、先准备三颗红枣,将红枣清洗干净后,去掉里面的核。注意,红枣核容易上火,所以,煮茶的时候,必须要去掉。再准备十克枸杞,将枸杞用冷水冲洗干净,洗掉上面的浮尘,再将其放到阴凉处沥干水分。

2、除了要准备红枣和枸杞之外,还要准备十克北芪,将所有材料放入到茶壶里面。烧一壶水,水开之后,注入到放红枣枸杞的茶壶当中,500毫升水的样子就可以。盖上盖子焖泡,待到茶壶温度变温,就可以喝了。

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补血茶的煮制方法

1、也可以用红枣和黑豆来煮补血茶。先准备适量的红枣、黑豆和酸枣仁。提前一个晚上将黑豆浸泡好,注意黑豆是很难煮的,最好前一天晚上就用烧开的水浸泡。将红枣清洗干净后,去掉里面的核,将其切成条状。

2、将黑豆捞出来,清洗干净,放入到砂锅里面,加入红枣和酸枣仁,加入适量的清水,用中火熬煮一个小时左右就可以了。关掉电源,将补血茶倒出来。喜欢甜味的朋友,可以在里面加入一些白糖来调味。

煮制补血茶的方法就给大家介绍完了,喝补血茶可以补气血,让我们的气色更加红润,对脸部肌肤有极好的滋补作用。天冷了,给自己煮碗补血茶喝一喝吧,女人要对自己好一点哦。 

通过我们的介绍,相信大家对补血茶怎么煮 补血茶的煮制方法有了更深入的了解,茶叶网将不断更新,喜欢我们记得收藏起来,顺便分享下。

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