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茶叶泡脚的功效与作用

茶叶知识 2021-04-05 14 0

你是否知道茶叶泡脚的功效与作用?这是一个广大茶友都比较关心的话题,今天针对以上问题大茶行为大家解答如下:

每天坚持用茶叶泡脚不仅能缓解疲劳,解表散寒,疏通经络,驱除寒湿,杀菌止痒,同时还能改善睡眠,预防感冒。

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茶叶泡脚的功效与作用

每天晚上睡觉前,将适量茶叶放入进木桶中,加进一定量的沸水,用毛巾覆盖木桶,浸泡5~10分钟,然后将双脚放进去足浴15分钟,同时用手按摩整个脚背和脚底,待全身微微出汗后,干毛巾将双脚擦干净,趁热上床,用被子覆盖双脚即可。取材方便,操作简单,只要根据不同的症状,稍微调整一下即可。

通过我们的介绍,相信大家对茶叶泡脚的功效与作用有了更深入的了解,茶叶网小编将不断更新,喜欢我们记得收藏起来,顺便分享下。

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