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自制的养生茶怎么做 养生茶制作工艺

保健茶 2021-04-03 9 0

保健茶有很多种,很多茶友喜欢喝保健茶,今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题:自制的养生茶怎么做 养生茶制作工艺,下面大茶行将为大家来详细介绍下,原创内容如下

不光是上层阶级,很多普通大众也开始意识到了养生的重要性,养生可以让身体更加健康,可以延年益寿。养生不仅要注意平时的饮食,而且还要多喝养生茶。养生茶并不是针对某类特殊的人群,它的面向群体是很广泛的。下面,我们来看看怎么做养生茶。

自制的养生茶怎么做

1、降压茶

先准备3克松萝、3克龙井和10克杭菊花。将松萝清洗干净之后切碎,和龙井、菊花一起放入干净的陶瓷茶杯里面,再冲入烧开的沸水,浸泡几分钟就行。这款茶制作方法简单,适合高血压患者饮用,长期喝可以清肝明目,还能够降低血压。

2、降糖茶

本文内容来自本站整理加原创,会不断更新,喜欢的朋友可以收藏下我们,下一期重点为大家推荐的重点话题是:相思茶的副作用有哪些 相思茶什么人不能喝,下面我们来继续深入介绍本期话题。

先准备9克天花粉、9克淮山和10克枸杞,将淮山和天花粉清洗干净,放入搅拌机里面搅碎,再放入水壶里面,加入枸杞,加入适量清水,用大火煮开,用文火煮十分钟就行。这款茶甘甜爽口,益气生津,还可以降低血糖。

养生茶制作工艺

1、强身健体茶

准备5钱枸杞、3颗红枣和5钱黄芪,将红枣清洗干净,去掉果核之后切成片状,将红枣和黄芪、枸杞放入锅子里面,加入1500毫升清水,用大火煮开,再用小火煮一刻钟。这款茶可以明目一益气,还能提升免疫力,长期喝可以强身健体。

2、葛根茶

葛根可以使脑部的血液循环几块,对高血压所导致的头痛、耳鸣和腰膝酸软等症有极好的疗效。先将葛根清洗好,再切成薄片,取三十克放入锅子里面,加入清水煮沸后就行。制作养生茶其实很容易,不过,要坚持每天饮用才能看到效果。 

通过我们的介绍,相信大家对自制的养生茶怎么做 养生茶制作工艺有了更深入的了解,茶叶网将不断更新,喜欢我们记得收藏起来,顺便分享下。

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