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哪些水果能预防近视

水果知识 2021-11-25 6 0

水果知识有很多,今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题:哪些水果能预防近视,下面大茶行将为大家来详细介绍下,原创内容如下

现在近视的人们越来越多了,特别是我国在手机和电脑得到普及以后。

眼睛能否“进补”?也许不少人会付之一笑,其实这是一个严肃的科学话题。

哪些水果能预防近视

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城市高中生五成近视

到过乡村的人都知道,农村里的孩子很少有人佩戴眼镜,而目前我国城市学生的近视眼发病率高得惊人,如据卫生部统计,沿海省市部分大中城市高中生的近视眼发病率高达50%。 那么为何同样是学生,农村近视率远远低于城市?以前医学界有人认为:由于农村视野远比城市开阔,农村学生经常望远,故其视力自然优于城市学生。但这一说法令人感到无说服力。城市孩子叶黄素摄入少

近几年来,西方营养学家经深入研究终于揭开了这一谜底。原来近视的发生与一种名为“叶黄素”的营养物质摄入过少大有关系。 叶黄素属于“类胡萝卜素”,它在新鲜绿色蔬菜和柑桔类水果中含量较高。据科学家研究,叶黄素对视网膜中的“黄斑”有重要保护作用,如缺乏叶黄素则容易引起黄斑退化与视力模糊。 多吃柑桔防视力退化

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